AROMATERAPIJA I ETARSKA ULJA

You are currently viewing AROMATERAPIJA I ETARSKA ULJA

Etarska ulja su se koristila u medicini još od starog Egipta, Grčke i Rima, preko Arapskog sveta do Evrope. Neki arapski autori, koji su znani u istoriji fitoterapije, odlično su poznavali lekovitu upotrebu etarskih ulja. S obzirom na dugotrajan proces destilacije, etarska ulja bila su lek samo za privilegovanu klasu ljudi. Zahvaljujući opsesiji parfemima i kozmetikom etarska ulja su preživela. U 18. i 19. veku dolazi do industrijskog razvoja, što samim tim uključuje i poboljšanu tehnologiju destilacije, a etarska ulja postala su dostupnija i jeftinija. Dok prava medicinska aromaterapija, kakvu poznajemo danas, započinje krajem 19. veka. Tek u 20. veku dolazi do prave eksplozije aromaterapije koja je započela radom francuskog hemičara Renea Morisa Gatefosa.

Danas, aromaterapija sve više dobija na popularnosti jer je naše čulo mirisa usko povezano sa delom mozga koji kontroliše emocije i pamćenje.
Aromaterapija potiče od grčke reči aroma što znači miris i therapia – terapija. Ona predstavlja način lečenja biljkama i esencijalnim uljima iz biljaka. Spada u deo medicinske discipline – fitoterapije, što je, najkraće rečeno, lečenje i prevencija raznih stanja biljkama i ekstraktima dobijenih iz istih.

Suština aromaterapije jeste poboljšanje zdravlja i prevencija određenih stanja kroz tretmane etarskim i baznim uljima. Uz aromaterapiju najčešće se vezuju opisi poput opuštanja, relaksacije, masaže, osvežavanje prostora kroz korišćenje difuzera itd, pa se, nažalost, često zanemaruje njen medicinski aspekat.

Korišćenje aroma difuzera omogućava nam da uživamo u terapeutskim prednostima etarskih ulja. 
Aroma difuzeri rade na principu raspršivanja etarskih ulja u vazduh, stvarajući osvežavajuće, prijatno i terapeutsko okruženje.

Postoje različite vrste difuzera, poput ultrazvučnih, nebulizirajućih i evaporativnih. Ultrazvučni difuzeri koriste vodu i ultrazvučne talase za stvaranje fine maglice etarskog ulja i vode, dok nebulizirajući difuzeri direktno raspršuju čista etarska ulja bez dodatka vode, pružajući jači miris.
Korišćenjem aroma difuzera i etarskih ulja, možemo poboljšati naše fizičko i emocionalno zdravlje, a samim tim i kvalitet života. Bilo da je u pitanju opuštanje, podizanje energije ili poboljšanje kvaliteta vazduha, postoji mnogo vrsta etarskih ullja koji mogu ispuniti vaše potrebe u skladu sa vašim trenutnim raspoloženjem.

Svima je poznato da su etarska ulja odlična za opuštanje. Sipajte nekoliko kapi u toplu kupku i osetićete potpuno relaksaciju. Osim za opuštanje, etarska ulja se koriste za negu kože, lečenje akni, gljivica, prevenciju kod celulita i strija. Pored svega napomenutog mnoga etarska ulja deluju kao antimikrobni agensi.